Journal de CapeTownHealthy, 30 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2020
77,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 11,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1235 kcal Gras: 85,08g | Prot: 118,67g | Glu: 38,62g.   Déjeuner: Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Classic, Woolworths Mini Salami Sticks, Hydrolized Collagen, Green Tea, We Love Low Carb Mince Curry Samoosa. Dîner:  Fresh Lemon Juice, Burger King Chicken Wings (8), Burger King Mozarella Sticks. plus...
1961 kcal Exercice: Douche - 10 minutes, Travail de Bureau - 1 heure, Cuisiner - 10 minutes, Conduire - 20 minutes, Repos - 12 heures et 20 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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