Овощи 🍅 (томаты и болгарский перец красный), из зелени - укроп и иногда добавляю рукколу 🌿, орегано - must have, перец черный или чили покрошить без семян, а заправка невозможно прекрасна - aceto balsamico di Modena. Не, не крем бальзамический,... нет. Виногрудный уксус из виноградного сусла. Почему многие считают салат - это мазик, масло налить, какие-то мусорные 'крабовые' палки сыпануть и консервированное что-то? А я отвечу - это определенным способом извращенное восприятие еды - возбуждение рецепторов, моменты эйфории для мозга. Где тут здоровье и где тут питание?
|
Commentaires
Ммм, бальзамический уксус - моя любимая приправа в овощной салат👍👍👍. Правда, Наташа, я без жиров салаты не ем: оливковое масло обязательно плюс авокадо и что-то из орехов/семян время от времени
31 août 20 par le membre: storyowner
|
Саш, согласна с тобой насчет оливкового (или иные). Но мой случай несколько иной - у меня много паст обычно ореховых, много масла сдивочного. Поэтому салаты стараюсь делать все без масла. Немного соли, да, кучу специй - и ем с белковыми, и сервирую дома по этому же принципу.
31 août 20 par le membre: Zvel
|
А авокадо 🥑 обычно в белковые салаты у меня залетают😁😂
31 août 20 par le membre: Zvel
|
Ух ты, прям слюнки потекли! А я тут масло грецкого ореха прикупила - 👌надо тоже попробовать бальзамический) (
31 août 20 par le membre: EnJuli
|
А я не солю ничего😉. Индивидуальные вкусовые пристрастия😁
31 août 20 par le membre: storyowner
|
В продуктах и овощах недостаточно натрия для АКТИВНЫХ, Саш🤗я мало солю, но солю)
31 août 20 par le membre: Zvel
|
Да, Юль, расскажи потом про вкус грецкого масла в салате, ладно? Бальзамический кислинку дает - и именно с томатами и красным сладким перцем будет очень оттенять их сладость🤗
31 août 20 par le membre: Zvel
|
31 août 20 par le membre: EnJuli
|
Ох, я его обожаю , Наташ !🥰с каплей оливкового масла в салате 🤤👍
31 août 20 par le membre: glaubn
|
Да, Танюш, я тоже очень люблю бальзамический уксус😍
31 août 20 par le membre: Zvel
|
🔊Приветствую! 🙋♀️
Хочешь похудеть? Уверена в себе ? Готова прожить без сладкого, только на пп рецептах? Пиши мне.😋
Я стройнею в чате СтройНяшки, на весах вижу красивое число, которое бы хотелось мне увидеть. Я добилась своего результата. 💃 И я этим горжусь 💪
В чате ЖИВОЕ общение, все поддерживают друг друга, всем делятся. Такого чата я ещё не видела, пробовала на многих чатах похудеть, но ничего не получалось, а тут, я прям хочу кричать, что этот чат САМЫЙ ЛУЧШИЙ🔥Наш чат БЕСПЛАТНЫЙ, проводятся МАРАФОНЫ.
Делюсь, потому что хочу, чтобы и вы сбросили эти лишние кг 👍. Вместе все получится 🤗
Скорее приходи, пока есть места, 89603055978 пиши "Хочу с вами" только в ВАЙБЕР, потому что все чаты находятся там 😘
31 août 20 par le membre: hhhjjjgf
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Zvel
|