Journal de Lili Indah y, 31 août 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2020

56 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 11 kg. Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 31 août 2020:

868 kcal

Gras: 22,76g | Prot: 66,83g | Glu: 98,33g. Petit Déjeuner: Champ Sosis Ayam, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Dîner: Yogurt Polos tanpa Lemak, Buah Pir, Dada Ayam. plus...

221 kcal

Exercice: workout - 21 heures et 44 minutes, Dormir - 2 heures et 16 minutes. plus...

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