Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2020
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63,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.
Reste à parcourir: 13,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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447 kcal
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Gras: 13,26g | Prot: 15,90g | Glu: 70,94g.
Petit Déjeuner: Minyak Sdk, Mie Pipih, Ayam Daging Tanpa Kulit, Fitbar Nuts. Déjeuner: Nasi Putih, Tahu Goreng, Tauge Sayur Asem. Dîner: Fibro Fibro. plus...
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44 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Apple Health - 23 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de novitri21
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