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9
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75,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1821 kcal
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Gras: 94,39g | Prot: 131,05g | Glu: 123,23g.
Petit Déjeuner: 全家 肉鬆三明治, 7-11 鹽麴雞腿溫沙拉, 優菓甜坊 雞蛋濃厚熟布丁, 拿鐵咖啡. Déjeuner: 7-11 卜蜂義式香草雞胸肉. Dîner: Costco 無調味腰果, 摩斯漢堡 酸甜醬, 洋菇, 番茄, 洋蔥, 牛排, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 酪梨, 茄子, 小黃瓜, 青江菜, Kirkland 剝殼去頭去尾生蝦. Snacks/Autre: 維他露 每朝健康綠茶, 深海魚油1000mg. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de ginius168
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