Journal de Hedef...58, 31 août 20

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Voir Calendrier de Régime, 31 août 2020:

1273 kcal

Gras: 75,26g | Prot: 44,97g | Glu: 119,15g. Petit Déjeuner: Pekmez, Zeytinyağı, Avokado, Kızarmış Yumurta, Kaanlar Sürülebilir Lor Peyniri, Kiraz Domates. Déjeuner: Doğuş Soğuk Çay, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Altınkılıç Kefir. Dîner: Aşure, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Şeftali. Snacks/Autre: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Salça, Domatesler, Zeytinyağı, Kabaklar. plus...

1751 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

10 supporteurs Encourager

Commentaires

Kabak detoksumsu akşam yemeklerim devam ediyor ☺️

31 août 20 par le membre: Hedef...58


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