Journal de ran999, 01 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2020
52,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2020:
1442 kcal Gras: 22,98g | Prot: 80,85g | Glu: 230,79g.   Petit Déjeuner: 카누 마일드 로스트 스위트 아메리카노, 브랜드닭 오리지널 훈제 닭가슴살, 크래프트 크래프트 싱글즈 슬라이스 치즈, 밤호박. Déjeuner:  오징어채무침, 맥심 화이트골드 커피믹스, 자연드림 양념치킨소스, 브로콜리, 브랜드닭 건강한 훈제 닭가슴살, 롯데제과 퀘이커 즉석 오트밀 구운김 오트밀. Dîner:  바나나,  밥,  브로콜리, 청정원 카레여왕 구운마늘&양파. Snacks/Autre: 크래프트 크래프트 싱글즈 슬라이스 치즈, 미각제빵소 더블스콘with딸기잼&초코칩, 밤호박, 카누 마일드 로스트 스위트 아메리카노. plus...
poids stable



     
 

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