Journal de alinaaa_fx, 01 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2020
42,9 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2020:
1324 kcal Gras: 57,68g | Prot: 102,01g | Glu: 101,75g.   Petit Déjeuner: Мёд, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Орехи Кешью, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Гранола с манго, Груша, Творог 5%, Danone Творог Мягкий 5%. Déjeuner: Яйцо, Помидоры, Цукини, Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленый Листовой Салат, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Молоко (Цельное Молоко), Гудвилл Хлопья Овсяные, Белебеевский Сыр Российский, Яйцо. Dîner: Огурец (с Кожурой), Белебеевский Сыр Российский, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриное Филе, Ашан Запечённая Цветная Капуста , Мираторг Капуста Брокколи , Цукини. Snacks/Autre: Миндаль Миндаль, Зеленый Листовой Салат, Арбуз, Арбуз. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alinaaa_fx


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.