Journal de ant242, 01 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2020
61,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 8,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2020:
1700 kcal Gras: 89,36g | Prot: 63,37g | Glu: 165,73g.   Petit Déjeuner: Zeytin, Zeytinyağı, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Semizotu, Torku Tam Yağlı Taze Lor Peyniri, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber. Déjeuner: Ev Yapımı Yoğurt, Bim Fıçı Salatalık Turşusu, Patates Salatası, Kısır. Dîner: Patates Salatası, Kısır, Kıymalı Kabak Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Autre: Ekmecik Çok Tahıllı Special Ekmek, Kuru Üzüm, Fıstık Ezmesi, Dost Laktozsuz Süt, Bugido Adora Junior Tria. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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