Journal de ReyEreya, 01 sept. 20

А что это и для чего? 

chuya_nakahara, это Пиколинат Хрома. Если говорить проще, то он снижает тягу к сладкому 

Я думаю эффект будет👍 

Я такой же пью! Только фирмы Эвалар. Меня эти 💊 спасли от неконтролируемых зажоров! И к сладкому я стала почти равнодушна. Эффект день на 5 ощутила. 

... работает. Разумно принимать вместе с витаминным комплексом, особенно группы В.  

а сколько по времени его можно принимать? 

Is.Alena, месяц 

Тоже пила, конкретно этот вообще никак не повлиял, а вот от solgar очень понравился 

Согласна с Юрием. Разумно добавить витаминов группы В (Пентавит или любой мультикомплекс). Хром снижает тягу к сладкому и регулирует чувство голода в целом. Но эффект развивается незаметно и постепенно, в среднем 7-10 дней. Поскольку это добавка к пище, пить можно и дольше месяца, если не превышаете суточную дозу и при этом нормально питаетесь.  

мне не помог пиколинат хрома, брала от Солгар, хороший вроде. даже не почуяла ничего((( 

ой, а что еще от солгар брали? много лет уже посматриваю на их комплекс для ногтей и волос, но страшно вдруг только хуже будет, а стоит он прилично )) 

Маленькая сказочница, сама больше ничего не брала, подруга пила биотин, тоже понравился, сказала волосы перестали сыпаться 

пиколинат хрома. чище в Nutrilayt. и он для диабетиков хорош. блокирует аппетит 

Я пью MRM с Iherb часиков в 14 примерно. И вот реально, вечером так на плюшки уже не тянет. Для меня работает :) 

Пью такой от солгар, пока эффекта не заметила )) 

Мне помог , пила курс давно . Той была ещё сладкоежкой, а сейчас дольки шоколада хватает