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862 kcal
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Gras: 33,51g | Prot: 43,22g | Glu: 98,63g.
Petit Déjeuner: Café com Açúcar, Alvorada Rosca de Leite, Pão de Aveia. Déjeuner: Abacaxi, Paleta Bovina, Legumes Grelhados, Camil Feijão Carioca Cozido. Dîner: Ovo Cozido, Quaker Farelo de Aveia, Abacate. plus...
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2997 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de alice-almeida2
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