Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2013
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52,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1264 kcal
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Gras: 38,53g | Prot: 65,56g | Glu: 166,65g.
Petit Déjeuner: Nestlé Nesfit, Activia Vitamina de Frutas Vermelhas. Déjeuner: Omelete, Arroz Integral, Quero Feijão Carioca, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Salada Comum, Chuchu. Dîner: Isabela Biscoito Salgado Cracker Integral, Manteiga (com Sal). Snacks/Autre: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Vigor Requeijão Light, Nutrella Pão de Forma Canela e Passas, Seara Peito de Peru Light, Nutry Barra de Cereal Trufa. plus...
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1937 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Randonnée - 1 heure, Repos - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Assis - 4 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de tatibuza
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