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craash20191995
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02 sept. 20
Journal de craash20191995, 02 sept. 20
Profil de craash20191995
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Voir Calendrier de Régime
, 02 septembre 2020:
1608 kcal
Gras: 60,88g | Prot: 67,59g | Glu: 202,24g.
Petit Déjeuner:
Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром.
Déjeuner:
На Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Виноград, Говяжий Бульон, Говядина Отварная, Бешбармак.
Dîner:
Тефтели с Рисом, Макароны Отварные, Морковь по-Корейски.
Snacks/Autre:
Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, На Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Батончик Мюсли.
plus...
193 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
11 supporteurs
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Commentaires
Гуляя прошла 5000 шагов, это мой перекус💪плюс вода без газа
02 sept. 20 par le membre:
craash20191995
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