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1350 kcal
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Gras: 52,90g | Prot: 120,56g | Glu: 103,38g.
Petit Déjeuner: 黑咖啡. Déjeuner: 油條, 男前豆腐店 特濃ケンちゃん, ミツカン 金のつぶ とろっ豆, 洋蔥, 蝦, 蘑菇, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 玉米濃湯. Dîner: ニッスイ 太ちくわ, 雞蛋, 苦瓜, 高麗菜, マルサン たっぷりしらたき, サミット はんぺん, 豆腐, 生菜, 紅鮭魚, 燉雞胸肉（不吃皮）. Snacks/Autre: 香草冰乳酪（軟狀）, フジパン 和栗とチョコのひとくちパイ, 森永製菓 ウイダーin BAR プロテイン, 雜錦堅果, OIKOS 優格. plus...
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Historique de poids de Miku.yu
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