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1073 kcal
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Gras: 49,47g | Prot: 68,92g | Glu: 91,54g.
Petit Déjeuner: Walmart Queijo Mussarela, Perdigão Peito de Chester Defumado (40g), Herbalife Chá Verde e Chá Preto. Déjeuner: Quero Feijão Carioca , Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pepino (Descascado). Dîner: Sementes de Linhaça, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Pullman Rap10 Integral, Salada Verde Mista, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). Snacks/Autre: Banana Prata, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante. plus...
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Historique de poids de maryfit18
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