Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2020
|
83,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg.
Reste à parcourir: 13,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1927 kcal
|
Gras: 74,39g | Prot: 139,39g | Glu: 151,18g.
Petit Déjeuner: Семушка Финики Королевские Сушеные, Киноа (Вареный), Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Вьетконг Папайя Сушеная, Nordic Овсяные Хлопья, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью. Déjeuner: Брокколи, Barilla Макароны, Дома Куриный Бульон из Грудки, Mixbar Арахис Жареный Солёный, Цветная Капуста, Морковь, Рококо Окорочок Бескостный без Кожи, Изюм. Dîner: Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капустный Салат, Скумбрия Отварная, Массандра Вино Сухое Белое Кокур. Snacks/Autre: Дикси Слива, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%. plus...
|
Prenant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de SergeiPanasiuk
|