Journal de Dimitri.litvin, 04 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2020
61,6 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 septembre 2020:
1776 kcal Gras: 54,87g | Prot: 163,49g | Glu: 168,00g.   Petit Déjeuner: Nu3 Protein Bar, Oh! High Protein Pudding Caramel Tasty, Coop Kaffeerahm. Déjeuner: Skyr Crème Brûlée, Bell Peppers, Coop Qualité & Prix Pouletbrust mit Curry, Egg, Blueberries, Tomatoes. Dîner: Dovgan Кукурузные Палочки Со Сгущённым Молоком, Apple, Peach, Polli Carciofini Tagliati, Avocado, Tomatoes, Bell Peppers, Cucumber, Léger Schmelzkäse Classic, Oh! High Protein Toast, Grill House Black Angus Burger. plus...
1931 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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