|
El yapımı smoothiem
|
938 kcal
|
Gras: 45,26g | Prot: 28,30g | Glu: 112,41g.
Petit Déjeuner: Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Lezzetli Elma, Marul, Maydanoz, Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Peyniri (60g), Yeşil Biber, Domatesler, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Mantar Sote, Yeşil Çay, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı. Déjeuner: Migros Tam Yağlı İnek Beyaz Peynir, Nimet Kepekli Galeta. Snacks/Autre: Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Vişne Reçeli, Ev Yapımı Yoğurt, Kırmızı Vişne, A101 Birşah Yarım Yağlı Süt, Muz, Krem Şanti, Çilek. plus...
|
|
1818 kcal
|
Exercice:
Fitness - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de halime dogruyol
|