Journal de Yara Iris, 04 sept. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2020

112,7 kg Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg. Reste à parcourir: 32,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 septembre 2020:

1396 kcal

Gras: 67,19g | Prot: 50,91g | Glu: 147,49g. Petit Déjeuner: Manteiga (com Sal), Seven Boys Pão de Forma (50g), Piracanjuba Leite Integral, Manteiga (com Sal), Pullman Bisnaguito. Déjeuner: Suco de Laranja Natural, Chimichurri, Ovo, Aurora Bacon. Dîner: Molho de atum, Espaguete. Snacks/Autre: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Brigadeiro de Colher. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

14 supporteurs Encourager

Commentaires

Parabéns garota!!!😍👏🏼👏🏼🎉🎉

11 sept. 20 par le membre: sklenke

Obrigada 😊♥️♥️♥️

13 sept. 20 par le membre: Yara Iris


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