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Yukie2409
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05 sept. 20
Journal de Yukie2409, 05 sept. 20
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2020
58,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
11,3 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 05 septembre 2020:
1068 kcal
Gras: 44,60g | Prot: 48,86g | Glu: 111,72g.
Petit Déjeuner:
Melitta Café sem Açúcar .
Déjeuner:
Salada Crua, Nativ Filé de Tilápia Empanado Congelado, Arroz Branco (Cozido).
Dîner:
Costelinha, Arroz Branco (Cozido), Salada Crua.
plus...
Perdant 7 kg par Semaine
4 supporteurs
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Commentaires
👏🏻👏🏻👏🏻
05 sept. 20 par le membre:
Vidinha1
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Historique de poids de Yukie2409
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