Journal de dansof, 05 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2020
46,7 kg Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2020:
1182 kcal Gras: 41,60g | Prot: 73,08g | Glu: 130,65g.   Petit Déjeuner: Fit PARAD Горячий Шоколад , Овсяноблин, Смолевичи Молоко Творог 5% Cream Nuvo, Караван Льняное Семя, Евроопт Слива, Евроопт Банан. Déjeuner: Помидоры, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Гречка с Овощами. Dîner: Мёд, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Свекла Вареная, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Сельдь Запечённая в Духовке . Snacks/Autre: Евроопт Слива , Полоцкие Хлебцы с Луком , Gerber Спелая Груша, Арбуз. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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