Journal de jaastruthers, 05 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2020
65,5 kg Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2020:
809 kcal Gras: 33,53g | Prot: 24,91g | Glu: 100,17g.   Petit Déjeuner: Land O'Lakes Salted Butter,  Banana Bread,  Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Déjeuner: Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Pizza Hut Marinara Dipping Sauce, Pizza Hut 12" Medium Cheese Pan Pizza, Pizza Hut Breadsticks. Snacks/Autre:  Water. plus...
2090 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Épicerie - 30 minutes, Conduire - 20 minutes, breastfeeding - 3 heures, childcare, sitting - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 50 minutes, Yoga - 20 minutes. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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