Journal de eldamada, 05 sept. 20

сегодня приятная цифра на весах. Хороший отвес за день. Думаю все дело в КД. Вчера был последний день, видимо вода слилась.
Вот что хотела написать, очень сложно контролировать аппетит после многонедельных бесконтрольных объеданий. Еле держусь, чтобы не сорваться

72,5 kg Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.    Reste à parcourir: 12,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

879 kcal

Gras: 61,56g | Prot: 31,04g | Glu: 52,98g.   Petit Déjeuner: Красный Октябрь Нива,  Салат Оливье,  Голубцы. plus...