Journal de dicle.barlas81, 06 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2020
55,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2020:
932 kcal Gras: 32,23g | Prot: 54,06g | Glu: 115,63g.   Petit Déjeuner:  Yeşil Biber, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir ,  Közlenmiş Patlıcan,  Zeytin,  Yeşil Zeytin, Domatesler, Salatalık (Kabuklu). Déjeuner: Bim Waff Star. Dîner:  Süt,  Ev Yapımı Yoğurt, Sarelle Kakaolu Fındık Ezmesi,  Etli Türlü,  Kuru Hurma,  Poğaça,  Ananas, Berrak Acı Biber Turşusu ,  Nohutlu Pilav,  Haşlanmış Tavuk Göğsü. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine

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