Journal de ClaudiaSpezia, 06 sept. 20

Salmone, bruschetta e olive.
In più pomodori.
Buona domenica.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2020:
1574 kcal Gras: 64,57g | Prot: 67,04g | Glu: 186,77g.   Petit Déjeuner: San Michele Arcangelo Composta di Fragole,  Tè (Infuso), Mulino Bianco Pan Carrè, Prealpi Burro Chiarificato. Déjeuner:  Zucchero di Canna,  Caffè,  Mela,  Pomodori,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Pane Integrale, Coop Olive Nere Cacerena Intere, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale Grigliato. Dîner: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Zucchine, Pane Integrale, Crudodolce Prosciutto Crudo Stagionato, Melone. Snacks/Autre: Coop Succo Arancia 100%, Esselunga Focaccine, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Caffè Espresso. plus...

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