Journal de M.Zhmrk, 07 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2020
77,8 kg Perdu jusqu'à présent: 27,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2020:
2496 kcal Gras: 106,10g | Prot: 125,78g | Glu: 268,32g.   Petit Déjeuner: Село Зеленое Молоко 2,5%, 365 Дней Джем Малиновый, Фрау Му Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%. Déjeuner: Помидоры Черри, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры). Dîner: Сахар, Фрау Му Сметана 15%, 365 Дней Джем Малиновый, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%. Snacks/Autre: Кекс, Snickers Сникерс. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de M.Zhmrk


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.