Journal de Beckygant22, 07 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2020
86,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 10,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2020:
1189 kcal Gras: 54,65g | Prot: 73,24g | Glu: 97,00g.   Petit Déjeuner: Tesco Skimmed Milk, Asda Wheat Bisks, Tesco Blueberries. Déjeuner:  Celery , Morrisons Beetroot, Tesco Baby Leaf Salad, Tesco Whole Foods Walnut Halves, Sainsbury's Red Onions, Tesco Cucumber,  Extra Virgin Olive Oil,  Goats Cheese (Soft) ,  Grapes. Dîner:  Shallots , Tesco Cannellini Beans, Asda Green Olives,  Extra Virgin Olive Oil, Tesco White Fish Fillets . Snacks/Autre: Asda Smart Price Choc Ice, Tesco Wafer Thin Ham, Philadelphia Lightest Soft Cheese, Aldi Rice Cakes. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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