S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
بسمه بكر
Journal
07 sept. 20
Journal de بسمه بكر, 07 sept. 20
Profil de بسمه بكر
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
يا مسهل يارب
Voir Calendrier de Régime
, 07 septembre 2020:
2157 kcal
Gras: 58,07g | Prot: 110,98g | Glu: 287,50g.
Petit Déjeuner:
عيش عيش بلدي , فلفل جالابينو, الطماطم, الخيار (مع القشرة), البيض المقلي بدون دهن.
Déjeuner:
مكرونه اسباجيتي بالطماطم Amr, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), الخيار (مع القشرة), صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد يؤكل).
Dîner:
البسكويت بدون منكهات أو بسكوت زبدة الحليب.
Snacks/Autre:
رمان, المراعي حليب كامل الدسم, التفاح, عصير الليمون المجمد و المركز.
plus...
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
ربنا ييسرلك امرك يا بسمه ويثبت عزيمتك وتستمري ياقمر 🌹 🌹
07 sept. 20 par le membre:
Om habiba2020
يارب يا حبيبتي تسلمي يارب ❤️❤️❤️
07 sept. 20 par le membre:
بسمه بكر
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de بسمه بكر
Voir l'Historique Complet