Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2020
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64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,8 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1822 kcal
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Gras: 40,72g | Prot: 93,92g | Glu: 132,56g.
Petit Déjeuner: Сыр Гауда, Кофе с Молоком. Déjeuner: Майонез, Куриное Филе Жареное без Масла, Рис Отварной. Dîner: Колбаса, Пиво. Snacks/Autre: Травяной Чай, Мёд, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. plus...
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2305 kcal
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Exercice:
Cardio - 40 minutes, Repos - 9 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures, Ménage - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de kleosochi
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