Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2020
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68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1257 kcal
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Gras: 36,59g | Prot: 56,30g | Glu: 181,93g.
Petit Déjeuner: Café com Açúcar. Déjeuner: Manga Palmer, Batatas Fritas, Picanha sem Gordura, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Lacta Diamante Negro (20g), Arroz Branco (Cozido), Seara Filezinho de Frango. Snacks/Autre: Seven Boys Pão de Forma (50g), Catupiry Requeijão Cremoso, Bauducco Cookies Gotas de Chocolate, Manga Palmer. plus...
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1823 kcal
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Exercice:
Yoga - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de fer_nandoyc
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