Journal de NatyZP, 07 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2020
53,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2020:
994 kcal Gras: 40,29g | Prot: 45,88g | Glu: 117,95g.   Petit Déjeuner: Chocolyne Chocolate, Huevo Cocido, Quaker Avena en Hojuelas. Déjeuner: Plátano Maduro, Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dîner: Chocolyne Chocolate, Huevo Cocido. Snacks/Autre: Galleta con Chispas de Chocolate, Jet Chocolatina , Trufas. plus...
1559 kcal Exercice: l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 21 minutes, Repos - 13 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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