Journal de tanya.homina, 08 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2020
70,8 kg Perdu jusqu'à présent: 16,2 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2020:
1403 kcal Gras: 52,40g | Prot: 80,60g | Glu: 146,58g.   Petit Déjeuner: Jardin Кофе с Молоком. Déjeuner: Росхлеб Хлеб Карельский, Яйцо, Jardin Кофе с Молоком. Dîner: Binggrae Мороженое Мелония Манго, Мегамарт Филе Куриное с Грибами Запечённое в Сметане , Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Autre: Jardin Кофе с Молоком, Snickers Snickers Криспер. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine


Commentaires 
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив.Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. Будем рады 😃 
08 sept. 20 par le membre: nast29liss

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de tanya.homina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.