Journal de Копылова 2102, 08 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2020
81,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 16,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2020:
1671 kcal Gras: 62,57g | Prot: 101,43g | Glu: 172,08g.   Petit Déjeuner:  Кофе,  Пончики Покрытые Сахарной Глзурью,  Помидоры,  Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Déjeuner:  Кофе, Бахрушин Рулька Свиная Копчено-Вареная,  Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Yelli Суп Турецкий с Булгуром, Snickers Сникерс, Семга Запеченная. Dîner:  Макароны Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Autre: Просто Кишмиш Темный без Косточки, Snickers Сникерс, Snickers Сникерс,  Чай, Бахрушин Рулька Свиная Копчено-Вареная,  Хлеб Зерновой. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Копылова 2102


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.