Journal de daniela.flaszka, 08 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2020
68 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2020:
1913 kcal Gras: 74,79g | Prot: 112,07g | Glu: 183,13g.   Petit Déjeuner: Fazer Real Täysjyväruisleipä, Avokado, Myprotein Impact Whey Protein, Pakastepinaatti (Hienonnettuna tai Lehtineen), Pakkasmarja Marjamix, Maapähkinävoi, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Pauluns Granola Kaakao & Vadelma, Keitetty Kananmuna. Déjeuner: Isokari Turskafilee, Pakkasmarja Marjamix, Apetit Kartanon Kasvikset, Kiivi, Paprika (Punainen). Dîner: Apetit Kartanon Kasvikset, Sienet, Oliiviöljy, Blue Dragon Täysjyvä Nuudeli. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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