Journal de 후후푸푸, 08 sept. 20

코스트코 식단
-수지스 그릴드 닭가슴살
예전 다이어트때 한참 먹다가 질려서 바꿨는데 다시 먹으니 또 맛나다👍
-커클랜드 그릭요거트 + 냉동딸기 + 냉동블루베리
커클랜드 냉동딸기 딸기 알이 작을줄 알았는데 커서 깜놀!! 가성비 짱인거같다 ㅎㅎㅎ

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2020:
1068 kcal Gras: 28,43g | Prot: 103,06g | Glu: 90,44g.   Petit Déjeuner: 호재준 ABC주스, 토마토, 에그샌드위치, 계란 흰자. Déjeuner: 통밀빵, 사과, 연어, 코스트코 치킨 베이크. Dîner: 커클랜드 냉동딸기, 토마토, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 블루베리 (무당, 냉동), 커클랜드 그릭 요거트, 양상추 샐러드. plus...

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