Journal de Mandiismb, 08 sept. 20


Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2020:
1388 kcal Gras: 35,87g | Prot: 127,45g | Glu: 111,70g.   Petit Déjeuner: Wickbold Pão de Forma 100% Integral ( Tradicional), Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Veneza Doce de Leite , Psyllium, Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (200ml). Déjeuner:  Abacaxi, Parmalat Leite Zymil Zero Lactose Desnatado,  Alface,  Tomates,  Couve Manteiga Crua, Villars Chocolate Ao Leite sem Açúcar Light em Lac 33%Cacau, Tomates, Bimbo Creme de Ricota Light, Sadia Filé de Peito. Dîner:  Mamão Formosa,  Macarrão Integral Cozido,  Couve Manteiga Crua,  Palmito, Pescador Atum Ralado Ao Natural, Tomates, Alface, Uniaves Filé de Peito, Perdigão Salame Defumado, Président Queijo tipo Gouda, Vinho Merlot. Snacks/Autre: Yoki Milho para Pipoca Super Premium, Molico Leite Desnatado em Pó, Piraquê Biscoito de Maizena, Nestlé 100% Cacau em Pó,  Mamão Formosa, Psyllium. plus...

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