Journal de Juls_tri, 09 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2020
60,1 kg Perdu jusqu'à présent: 22,1 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 septembre 2020:
1314 kcal Gras: 42,08g | Prot: 50,44g | Glu: 191,34g.   Petit Déjeuner: Novus Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Zinka Молоко Козье, Корона Чёрный Шоколад 71%,  Банан. Déjeuner:  Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Culinaro Зелёная Гречка, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Yarych Печенье Мария с Отрубями, Yarych Мария+ Молоко+Ca, Яблоко, Простоквашино Кефир 2,5%, Golden Kings Of Ukraine Клетчатка из Ядер Семян Тыквы. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Juls_tri


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.