Journal de 후후푸푸, 09 sept. 20

랩노쉬 푸드바 초코맛만 먹다가 스트로베리 먹어봤는데 맛있어서 하나 순삭이다!! 약간 단백질맛 나는 빅파이?


Voir Calendrier de Régime, 09 septembre 2020:
1226 kcal Gras: 57,64g | Prot: 52,71g | Glu: 133,89g.   Petit Déjeuner: 통밀빵, 이즈니 무염 버터, 무화과, 토마토, 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치), 양파, 아보카도. Déjeuner: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 랩노쉬 푸드바(스트로베리파이). Dîner: 오이무침, 오징어 튀김, 감자볶음, 소고기무국, 고구마튀김, 밥. plus...
1752 kcal Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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