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Dila_52
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09 sept. 20
Journal de Dila_52, 09 sept. 20
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Voir Calendrier de Régime
, 09 septembre 2020:
903 kcal
Gras: 31,32g | Prot: 58,82g | Glu: 103,43g.
Petit Déjeuner:
Mel, Canastra Queijo Minas Artesanal, Quaker Farelo de Aveia, Caseirinho Pão 100% Integral, Mamão Formosa.
Déjeuner:
Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Frito sem Gordura.
Dîner:
MuscleTech Nitro Tech Whey Gold, Banana Prata.
Snacks/Autre:
Gulosina Pasta Integral de Amendoim, Banana Prata.
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Commentaires
Mamão Formosa, farelo de aveia e mel 😋 😋
09 sept. 20 par le membre:
Dila_52
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