Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2020
|
60,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1380 kcal
|
Gras: 60,10g | Prot: 120,12g | Glu: 88,86g.
Petit Déjeuner: Белый Город Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья, Пятерочка Груша Сезонная, Творог 9%. Déjeuner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Российский, Олейна Масло Растительное , Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Вареное Яйцо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dîner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мэри Хлеб Новый, Фрутоняня Пюре из Яблок , Вкуснотеево Творог 0,5%, Сыр Российский. Snacks/Autre: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Яйцо. plus...
|
|
1604 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 53 minutes, Repos - 14 heures et 7 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dasha.muzipova1
|