Journal de ximenavas, 09 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2020
81,8 kg Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.    Reste à parcourir: 11,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 septembre 2020:
1531 kcal Gras: 36,95g | Prot: 75,48g | Glu: 239,37g.   Petit Déjeuner: Tía Lía Cereal Hojuelas . Déjeuner: Belmont Aceite Vegetal con Canola,  Pechugas de Pollo (o Cocidas),  Cocido de Coles de Bruselas,  Betarraga,  Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Dîner: Gourmet Cacao Amargo , Lider Leche Descremada,  Galletas de avena. Snacks/Autre: la Gustosa Galletas, Ambrosoli Frugelé, Simi Colágeno Plus. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

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