Journal de Копылова 2102, 10 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2020
81 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 16 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2020:
1586 kcal Gras: 80,98g | Prot: 73,04g | Glu: 123,41g.   Petit Déjeuner:  Кофе, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью,  Помидоры,  Омлет или Яичница,  Паста с Морепродуктами. Déjeuner: Бахрушин Рулька Свиная Копчено-Вареная, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dîner:  Сыр Российский, ВкусВилл Йогурт Питьевой Яблоко-Злаки, Фундук Фундук, Шато Тамань Вино Мускат Тамани Белое Полусладкое, Лимонелла. Snacks/Autre: ВкусВилл Печенье Овсяное,  Кофе. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Копылова 2102


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.