Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2020
|
76,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
840 kcal
|
Gras: 20,20g | Prot: 49,15g | Glu: 111,69g.
Petit Déjeuner: Fresh Lemon Juice, Clover Low Fat Milk, Kellogg's All Bran Flakes, Hydrolized Collagen, Green Tea. Déjeuner: Pick n Pay Edam Full Fat Cheese, Bakers Provita Wholewheat Crispbread, Knorr Cup-A-Soup Beef & Vegetable Lite. Dîner: PnP Butternut. plus...
|
|
2224 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Cuisiner - 30 minutes, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de CapeTownHealthy
|