Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2020
|
69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,8 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1371 kcal
|
Gras: 89,10g | Prot: 24,71g | Glu: 63,41g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Great Value Heavy Whipping Cream. Déjeuner: Kraft Cool Whip, Blackberries , Great Value Cream Cheese, Great Value Organic Ground Flaxseed, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Country Crock Churn Style, Great Value Large White Grade A Eggs, Kroger Stevia Baking Blend, Hershey's Cocoa Special Dark, Great Value Frozen Whole Strawberries, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Vanilla Extract. Snacks/Autre: Cabernet Sauvignon Wine. plus...
|
|
2345 kcal
|
Exercice:
Cable/Resistance Band - 30 minutes, Treadmill - 24 minutes, Dormir - 5 heures et 11 minutes, Repos - 10 heures et 33 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 22 minutes. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|