Journal de Dila_52, 10 sept. 20

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Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2020:

1177 kcal

Gras: 44,51g | Prot: 81,83g | Glu: 120,36g. Petit Déjeuner: Caseirinho Pão 100% Integral, Canastra Queijo Minas Artesanal, Mel, Quaker Farelo de Aveia. Déjeuner: Quaker Farelo de Aveia, Jiló Cozido, Ovo Frito sem Gordura, Hambúrguer de Grão de Bico. Dîner: Iogurte de Kefir, Goiaba Vermelha, MuscleTech Nitro Tech Whey Gold, Banana Prata. Snacks/Autre: Gulosina Pasta Integral de Amendoim, Banana Prata. plus...