Journal de Lili Indah y, 11 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2020
55 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2020:
1187 kcal Gras: 33,75g | Prot: 42,58g | Glu: 175,67g.   Petit Déjeuner:  Teh Hijau,  Mie. Déjeuner: Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki,  Nasi Putih. Dîner: Champ Sosis Ayam, Indomie Kari Ayam. Snacks/Autre: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Fitbar Fruits. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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