Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2020
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90,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1395 kcal
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Gras: 46,01g | Prot: 87,56g | Glu: 161,63g.
Petit Déjeuner: Fettarmer Naturjoghurt, Kaffee (Gemahlen), Haferflocken mit Früchten, Kaffee (Gemahlen). Déjeuner: Gouda oder Edamer, Mischkornbrot, Davert Basilikumsamen, Lollo Rosso, Mais, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Dîner: Fettarmer Naturjoghurt, Gutes Land Gouda , REWE Leberwurst, Mischkornbrot, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Kaffee (Gemahlen), Mehrkornbrot. Snacks/Autre: Trolli Happy Bears Day. plus...
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253 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 20 minutes, Google Fit - 23 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Hausladen
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