Journal de Гаврошик, 11 sept. 20


Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2020:
1283 kcal Gras: 64,74g | Prot: 71,21g | Glu: 105,56g.   Petit Déjeuner:  Кофе с Молоком,  Кабачковая Икра,  Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба,  Оливки, Mlekara Sabac Сербская Брынза,  Сыр Гауда, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. Déjeuner:  Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Меридиан Риет (Паштет) из Горбуши с Мягким Творогом, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dîner:  Помидоры,  Плов со Свининой. Snacks/Autre: Ашан Гранат,  Кефир 1%. plus...
80 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Google Fit - 23 heures et 30 minutes. plus...


Commentaires 
На ужин сегодня плов со свининой, калорийность 396. 
11 sept. 20 par le membre: Гаврошик

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Гаврошик


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.