S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Гаврошик
Journal
11 sept. 20
Journal de Гаврошик, 11 sept. 20
Profil de Гаврошик
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Voir Calendrier de Régime
, 11 septembre 2020:
1283 kcal
Gras: 64,74g | Prot: 71,21g | Glu: 105,56g.
Petit Déjeuner:
Кофе с Молоком, Кабачковая Икра, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Оливки, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Сыр Гауда, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках.
Déjeuner:
Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Меридиан Риет (Паштет) из Горбуши с Мягким Творогом, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями .
Dîner:
Помидоры, Плов со Свининой.
Snacks/Autre:
Ашан Гранат, Кефир 1%.
plus...
80 kcal
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Google Fit - 23 heures et 30 minutes.
plus...
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
На ужин сегодня плов со свининой, калорийность 396.
11 sept. 20 par le membre:
Гаврошик
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Гаврошик
Voir l'Historique Complet