Journal de Shiras Mohamed, 11 sept. 20


Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2020:
480 kcal Gras: 28,32g | Prot: 39,51g | Glu: 17,12g.   Petit Déjeuner: Nescafe Classic, Egg Omelette. Dîner: Green Leaf Lettuce,  Cheese, Eggplant, Crackers, Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water. plus...
116 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...



     
 

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