Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2013
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64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,4 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1451 kcal
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Gras: 89,68g | Prot: 71,02g | Glu: 33,40g.
Petit Déjeuner: Splenda Splenda with Fiber, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter. Dîner: Great Value Hamburger Patty, Barbecue Flavor Pork Skins, Thousand Island Dressing, Great Value 2% American Cheese Slices, Hormel Sliced Pepperoni, Hillshire Farm Deli Select Oven Roasted Turkey Breast. Snacks/Autre: Anheuser-Busch Natural Light Beer. plus...
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2022 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures et 15 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 30 minutes. plus...
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Perdant 7,0 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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